10 ادویه و گیاه مناسب برای کنترل و کاهش فشار خون

عصر ایران^[1]- فشار خون بالا، که به آن پرفشاری خون نیز گفته می‌شود، معمولاً می‌تواند با دارو، تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی مدیریت شود. برخی از گیاهان و ادویه‌ها نیز ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند.در ادامه 10 گیاه و ادویه نام برده می شوند که ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند.

قبل از استفاده از ادویه ها و گیاهان، حتماً با پزشک خود مشورت کنید