بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و دیابت

به گزارش راهبرد معاصر، در دنیایی که بیماریهای قلبی و دیابت هر روز شمار بیشتری از افراد را درگیر میکنند، این تغییر کوچک میتواند نقطه عطفی برای سلامتی باشد. متخصصان تغذیه تأکید دارند: «مسیر تندرستی از آشپزخانه میگذرد.»
زردچوبه و منیزیم یک جفت پویا هستند که مزایای مشترک و مکملی دارند. وقتی بهطور هوشمندانه از آنها استفاده شود
...





