موفقیت بیشتر در کاهش وزن با رژیم فستینگ ۴:۳

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا، وبگاه سایِنس اَلِرت در گزارشی آورده است: وقتی صحبت از رژیم کاهش وزن میشود، گزینههای بسیار زیادی مطرح میشوند. در سالهای اخیر، پژوهشهای زیادی درباره رژیم روزهداری متناوب یا فستینگ (رژیمی مبتنیبر محدودیت زمانی) منتشر و هم مزایا و هم معایب احتمالی آن مشخص شده است. مشخص است که چاقی در حا
...





