پرینت

کارمندان ۳ رکن «ورزش، استراحت و تغذیه» را جدی بگیرند

on .

کارمندان ۳ رکن «ورزش، استراحت و تغذیه» را جدی بگیرند
به گزارش خبرگزاری - [1]

جوان آنلاین:منصوره الزامی، روانشناس می‌گوید: «کارمندان با حجم بالای کار، ضرب الاجل‌های فشرده، نگرانی از بی‌ثباتی شغلی و تنش‌های بین فردی دست و پنجه نرم می‌کنند و وقتی این شرایط با مشکلات خانوادگی و مالی همراه شود، فشار‌ها چند برابر می‌شود.» او تأکید می‌کند نشانه‌های خستگی و اضطراب را نباید ساده گرفت. بی‌انگیزگی، افزایش خطاها،

...
پرینت

پایداری ۸۰ درصدی شبکه ارتباطی کشور با استفاده از ژنراتور در مراکز مخابراتی اصلی

on .

پایداری ۸۰ درصدی شبکه ارتباطی کشور با استفاده از ژنراتور در مراکز مخابراتی اصلی

معاون ارتباطات شرکت مخابرات ایران با اشاره به قطعی‌های برق طی ماه های اخیر، گفت: علی‌رغم گستردگی شبکه، بیش از ۸۰ درصد پایداری شبکه ارتباطی کشور به دلیل استفاده از ژنراتور در مراکز مخابراتی اصلی حفظ شده است.

دکتر داوود زارعیان، معاون ارتباطات شرکت مخابرات ایران در گفت و گو با خبرنگار سیتنا با اشاره به قطعی‌های مکرر برق و تاثیر آن بر خدمات ارتباطی، اع

...
پرینت

کم‌آبی روزانه باعث افزایش پاسخ هورمون استرس در بزرگسالان می‌شود

on .

کم‌آبی روزانه باعث افزایش پاسخ هورمون استرس در بزرگسالان می‌شود
به گزارش خبرگزاری - [1]

شفاآنلاین»سلامت[2]» تحقیقات جدیدی از دانشمندان دانشگاه لیورپول در بریتانیا نشان می‌دهد که افرادی که کمتر از میزان توصیه‌شده مایعات روزانه مصرف می‌کنند، پاسخ هورمونی استرس بیشتری دارند؛ موضوعی که با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و افسردگی مرتبط است.

به گزارش شفاآنلاین[3] مطالعه‌ای که در 22 آگوست 2025 در مجله Journa

...

پیشنهادات امروزمون چیه؟

ads
ads2