پرینت

یک ورزش توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z

on .

یک ورزش توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z

 نسل Z با چالش‌های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی و بحران‌های محیط‌زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به‌عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز، جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است.

 چرا یوگا برای نسل Z مؤثر است؟

به گزارش خبرآنلاین، تنفس آگاهانه و حرکات آرام باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک و کاهش اضطراب می‌ش

...
پرینت

عکس متفاوتی که پریناز ایزدیار برای تولدش پست کرد!

on .

به گزارش خبرگزاری - [1]

سایت برترین‌ها: پریناز ایزدیار، به مناسبت تولدش عکس متفاوت و جالبی را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.

در این تصویر، فقط یک بادکنک رنگی دیده می‌شود و خبری از جشن‌های تجملاتی و زرق و برق نیست. این انتخاب ساده و مینیمالیستی پریناز نشان‌دهنده رویکرد متفاوت او به مناسبت‌های شخصی و تمایلش به حفظ سادگی در زندگی است.

photo_2025-08-31_08-57-06photo_2025-08-31_08-57-06

انتهای پیام

[2][3]

Ref

...
پرینت

دریافت کپی کارت ملی در مراکز درمانی ممنوع شد

on .

به گزارش خبرگزاری - [1]

خبرگزاری فارس: در پی دریافت گزارش‌های مردمی، سازمان بازرسی کل کشور در نامه‌ای به معاون درمان وزارت بهداشت، نسبت به تداوم مطالبه کپی مدارک هویتی از بیماران در برخی مراکز درمانی هشدار داد.

 یکی از مخاطبان در تماس با خبرنگار ما از ادامه رویه نامتعارف برخی مراکز درمانی در الزام بیماران به ارائه کپی مدارک هویتی گلایه کرد و گفت: «در

...
پرینت

دستورالعمل رسانه عبری به خانواده‌ها برای محافظت از فرزندان خ... -

on .

دستورالعمل رسانه عبری به خانواده‌ها برای محافظت از فرزندان خ... -

- اخبار بین الملل -

به گزارش گروه عبری خبرگزاری تسنیم[1]، روزنامه عبری زبان یسرائیل هیوم در شمار امروز خود با اشاره به افزایش گسترده پدیده سوء استفاده جنسی از دانش آموزان، به والیدن توصیه‌‌هایی را برای مصون ماندن فرزندانشان از این امر ارائه کرد.

به نوشته این رسانه عبری زبان، با توجه به افشاگری‌های اخیر درباره رسوایی‌های جنسی در سیستم آموزشی، انج

...
پرینت

اینفوگرافیک / باید و نباید‌های انتخاب رشته آزمون سراسری

on .

اینفوگرافیک / باید و نباید‌های انتخاب رشته آزمون سراسری
به گزارش خبرگزاری - [1]

به گزارش اقتصادآنلاین، نتیجه علمی متقاضیان به صورت کارنامه ملاک عمل برای انتخاب رشته از ۸ شهریورماه ۱۴۰۴ بر روی درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش قرار گرفته است.

متقاضیان می‌توانند با ورود به سامانه جامع آزمون سراسری به آدرس https://my.sanjesh.org و بر اساس توضیحات زیر، کارنامه خود را مشاهده و نسبت به انتخاب رشته اقدام کنند.

[2][...

پیشنهادات امروزمون چیه؟

ads
ads2