عوارض خطرناک مصرف این مکمل در زنان بالای ۵۰ سال
خبرآنلاین: پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیهای بدن زنان تغییر میکند اما برخی آن را نادیده میگیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکملهای آهن با دز بالا است. متخصصان میگویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن میتواند مسمومیت ایجاد کند.
همانطور که بدن تغییر میکند، نیازهای تغذیهای هم تغییر میکنند و این یعنی مکملی که روزی مفید بوده ممکن است در س
...